Sabrina Kuhnle
Pferdegestützes Coaching & Reitunterricht
Waiblingen, Rems-Murr-Kreis, Ludwigsburg, Stuttgart & Online
Einzelcoaching für Erwachsene
Erreiche endlich deine Ziele
In meinem Einzelcoaching für Erwachsene unterstütze ich dich sowohl bei beruflichen als auch bei privaten Themen, um deine Ziele klar zu definieren und sie erfolgreich zu erreichen. Durch spannende Fragestellungen, kannst du deine Themen neu beleuchten und entwickelst Lösungen, die dir helfen, Herausforderungen zu meistern und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Das Coaching findet je nach Wunsch mit oder ohne Begleitung eines Pferdes statt.
Meine Arbeitsweise
Individuelles Coaching
Mir ist es besonders wichtig, dir einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen zu bieten, in dem du dich wohlfühlst und dich öffnen kannst. Ich lasse dir Raum für deine Erzählungen, denn oft löst allein das Aussprechen der eigenen Gedanken schon viel aus und kann den Weg zu neuen Erkenntnissen ebnen.
Mein Ziel ist es, dich und dein Umfeld, in dem du dich bewegst, besser zu verstehen. Dabei wertschätze ich jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit – ohne zu urteilen oder zu bewerten.
Du bist bei mir genau richtig, um dich authentisch und ohne Angst vor Bewertung entfalten zu können.
Das Einzelcoaching ist für alle Erwachsenen, die …
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sich persönlich weiterentwickeln möchten…
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ihre Träume verwirklichen und ihre Ziele erreichen möchten…
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das Gedankenkarussell stoppen und mehr Klarheit gewinnen möchten…
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Unterstützung bei herausfordernden Situationen, sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich benötigen…
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Konflikte für sich lösen möchten…
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Sorgen und Ängste loslassen möchten…
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Ruhe, Entspannung und eine kleine Auszeit vom Alltag suchen…
… und an einem oder mehreren der folgenden Punkte arbeiten möchten:
- Herausforderungen meistern – dein Weg zu einem erfüllten Leben
- Ängste überwinden und innere Ruhe finden
- Panikattacken in den Griff bekommen und gelassener werden
- Selbstbewusstsein stärken und individuelle Stärken entfalten
- Gesunde Abgrenzung lernen und “Nein” sagen können
- Die Komfortzone verlassen, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen
- In schwierigen Lebenssituationen Kraft und Stabilität gewinnen
- Mut entwickeln und neue Wege gehen
- Klarheit gewinnen und das Gedankenkarussell im Kopf stoppen
- Ziele setzen, verfolgen und erfolgreich umsetzen
- Umgang mit Konflikten verbessern und souverän auftreten
- Herausfordernde berufliche Situationen meistern und wachsen
- Berufliche Weiterentwicklung aktiv gestalten
- Führungsqualitäten verbessern und authentisch führen
Ablauf
Ich freue mich auf dich!
Erfahrungsgemäß führen bereits drei bis fünf Coaching-Termine zu deutlichen Veränderungen in deinem Leben.
Die Kosten für den Ersttermin (90 Minuten) betragen 150,00€. Nach dem ersten Termin hast du die Möglichkeit die Termine weiterhin einzeln zu buchen oder bei Bedarf auf ein Paket mit vier Folgeterminen umzusteigen. Die Folgetermine (60 Minuten) kosten einzeln 100,00€; jede weitere angefangene 15 Minuten 25,00€ (Abrechnung erfolgt nach Zeit). Das Paket mit vier Folgeterminen (je 75 Minuten) kostet 475,00€, so profitierst du von einem günstigeren Preis von 119,00€ pro Coachingtermin.
Die Termine vereinbaren wir flexibel in für dich passenden Abständen, damit du den Coaching-Prozess optimal in deinen Alltag integrieren kannst.
Du möchtest ein Coaching für einen Mitarbeitenden buchen?
Wenn jemand aus deinem Unternehmen Unterstützung bei Themen wie Überlastung, Abgrenzung, Entwicklung zur Führungskraft oder Verbesserung der Führungsqualitäten benötigt, stehe ich gern begleitend zur Verfügung. Kontaktiere mich für ein individuelles Angebot – gemeinsam finden wir die passende Lösung.
1. Kennenlernen
Nach dem du mir eine Anfrage gestellt hast, biete ich dir ein 30-minütiges kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch an, damit wir uns unverbindlich kennenlernen und deine Wünsche besprechen können.
Das Gespräch ist optional, wir können auf Wunsch auch direkt mit dem Coaching beginnen.
2. Buchung des Coachings
Wenn du dich für eine Zusammenarbeit entscheidest, kannst du nach dem Kennenlerngespräch dein Coaching buchen.
Die Coachingtermine dauern in der Regel 60-90 Minuten und können einzeln oder als Paket gebucht werden.
3. Ablauf eines Termins
Wir nehmen uns Zeit, um anzukommen und, falls noch nicht im Kennenlerngespräch gemacht, deine Ziele klar zu definieren.
Wir arbeiten gemeinsam an deinen Themen und finden heraus, was dich aktuell davon abhält, dein volles Potential zu entfalten. Ich stelle dir offene Fragen und bei Bedarf setze ich gezielt Coaching Methoden ein, um dich bestmöglich zu unterstützen.
4. Abschlussgespräch
Am Ende des Coachings reflektieren wir gemeinsam die Fortschritte und schauen, wie es für dich weitergehen kann.
Es gibt z. B. die Möglichkeit an meiner 6-monatigen Anschlussbegleitung teilzunehmen.
Anfragen
Lass uns gemeinsam starten
Wenn du Lust hast, dich auf eine spannende Reise zu dir selbst zu begeben, freue ich mich schon darauf, dich dabei zu begleiten.
FAQ
Häufige Fragen & Antworten
Solltest du weitere Fragen oder Unklarheiten haben, zögere nicht mit zu kontaktieren.
Findet das Coaching immer mit Pferd statt?
Nein, das ist nicht immer der Fall. Dank meiner Ausbildung zum systemischen Coach kann ich sowohl mit als auch ohne Pferde arbeiten. Gemeinsam entscheiden wir vor jedem Termin, ob die Unterstützung durch das Pferd für dich einen echten Mehrwert bietet. So stelle ich sicher, dass dein Coaching genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Finden die Coachings draußen statt?
Wenn wir das Pferd in das Coaching einbeziehen, arbeiten wir im Freien in der Natur. Damit du dich rundum wohlfühlst, empfehle ich dir, wetterangepasste Kleidung und bequeme Outdoor-Schuhe zu tragen. So kannst du die Umgebung entspannt genießen und das Beste aus deinem Coaching herausholen.
Kostet der Einsatz des Pferdes zusätzlich?
Nein, der Einsatz des Pferdes ist im Preis inbegriffen und verursacht keine zusätzlichen Kosten. Gemeinsam entscheiden wir vor jedem Termin, ob die Unterstützung durch das Pferd für dich einen echten Mehrwert bietet. So stelle ich sicher, dass dein Coaching genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, ohne dass zusätzliche Kosten auf dich zukommen.
Ist Erfahrung im Umgang mit Pferden notwendig?
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden. Meine Co-Coaches sind gut ausgebildet und sehr brav. Während des Coachings wird nicht geritten, sodass du dich ganz auf deine persönliche Entwicklung konzentrieren kannst.
Kann ich auch ein pferdegestütztes Coaching mit meinem eigenen Pferd buchen?
Ja, das ist möglich! Wir können gerne ein Coaching mit deinem eigenen Pferd durchführen. Wichtig ist, dass dein Pferd sich gut händeln lässt und keine Angst zeigt, also bespielsweise nicht ausschlägt oder beißt.
→ Kontaktiere mich, um gemeinsam Fortschritte zu machen